Une maison zen, c'est avant tout un intérieur propre, bien rangé, doté d'une décoration minimaliste et de plantes vertes soigneusement placées. Si vous voulez créer un intérieur zen, outre ces points, vous ne devez pas négliger le choix des couleurs. Pourquoi ? Parce qu'elles influencent l'atmosphère de votre espace de vie. Alors, quelles couleurs privilégier pour instaurer un intérieur zen ? Voici quelques idées. Misez sur le beige, une couleur empreinte de douceur et de simplicité Ce ton neutre, souvent sous-estimé, a un réel potentiel : il évoque la nature, rappelle le sable, la terre, les feuilles mortes, etc. Ayant plus de caractère que le blanc, le beige peut être utilisé comme une base neutre et chaleureuse pour créer une maison zen. 👉 Vous pouvez l'utiliser pour peindre les murs de votre salon ou de votre chambre. Des accessoires de déco (coussins, tapis, vase, etc.) dans les tons beige posés par-ci par-là offrent une autre manière d’introduire cette co...
Top 3 des tisanes pour perdre du poids Manger équilibré (en petite quantité) et faire du sport sont les 2 ingrédients principaux pour maigrir. Oui, mais vous recherchez un résultat rapide. Dans ce cas, optimisez la perte de poids avec l'une des tisanes pour maigrir suivantes : Le célèbre thé vert Le thé vert est l'une des boissons appréciées des Asiatiques. Elles en consomment beaucoup. C'est peut-être là l'un des secrets de leur beauté et de leur taille fine. Des scientifiques se sont penchés dessus et ont noté que le thé vert est riche en antioxydants bénéfiques pour la santé. De leur recherche, l'on sait que les catéchines du thé vert peuvent stimuler le métabolisme et favoriser l'oxydation des graisses. Son effet diurétique permet également d'éviter la rétention d'eau. C'est de cette façon que cet ingrédient minceur peut vous aider à brûler plus de calories. Comment préparer votre thé vert ? Pour profiter des bienfaits du thé vert, mettez quel...